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孕妇禁吃十大水果都有什么?

很多女性在怀孕后都会听别人说在怀孕期间,吃些水果对身体好,对腹中胎儿发育也有很大好处,但怀孕后的女性一定要知道,生活中的水果有很多有些水果是孕妇不能吃的,那么孕妇禁吃十大水果都有什么哪?下面就和果蔬网小编一起来了解一下孕妇禁吃十大水果吧。

孕妇禁吃十大水果1、李子‍

李子的味道酸,吃多了会容易伤脾胃,所以孕妇最好还是少吃。而且李子有很多相克的食物,如果不慎一起吃了可能会导致上火、腹泻,为了安全考虑,最好能不吃就不吃。

孕妇禁吃十大水果2、山楂

山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。因此要说孕妇禁吃的十大水果有哪些,山楂绝对可以说是一个。

孕妇禁吃十大水果3、桂圆

桂圆是生活中常见的水果,而且它味道甘甜,营养价值极高,能补益气血,而且在中医角度上看桂圆还是一种具有安胎功效的美味水果,但很多女性在怀孕以后会出现阴血偏虚的症状,他们身体出现阴虚以后就会伴有内热,而桂圆又是一种性质大热的水果,如果这时再让孕妇吃桂圆,就会对腹中胎儿造成不良影响,因此孕妇在怀孕期间禁止吃桂圆。

孕妇禁吃十大水果4、西瓜‍

西瓜水分充足,解暑利尿,是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲,西瓜性寒味甘,对脾胃刺激很大,尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜,孕妇吃多了会“伤脾助湿”,对健康不利。所以,孕妇最好是少吃。

孕妇禁吃十大水果5、荔枝

荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。

孕妇禁吃十大水果6、木瓜

木瓜也是孕妇不能吃的一种常见水果,女性在没有怀孕以前多吃木瓜对身体是有诸多好处的,但女性在怀孕以后再吃木瓜就会加快身体内雌激素分泌,容易导致胎动不安和胎像不稳,严重时还会诱发流产。

孕妇禁吃十大水果7、桃子‍

桃子中含有丰富的蛋白质和维生素,吃了确实比较养人。但是桃子属于热性食物,孕妇吃多了容易引起便秘,胎儿在体内躁动,最后导致滑胎。

孕妇禁吃十大水果8、榴莲

榴莲是营养价值是有目共睹的,但孕妇不宜食用,因为榴莲太热气,过多食用会使血糖升高,而且在进入胃部之后不容易消化。

孕妇禁吃十大水果9、菠萝

女性在怀孕期间还仅只吃菠萝,因为菠萝中含有一种特殊的菠萝蛋白酶,孕妇在吸收这种物质后容易导致身体过敏,会出现恶心呕吐和腹痛,腹泻等多种不良症状,会严重危害他们的身体健康,对腹中胎儿发育也极为不利。

孕妇禁吃十大水果10、甘蔗‍

甘蔗吃起来甜甜的,糖分很高,很多孕妇都喜欢吃。但对于血糖高、患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,甘蔗绝对是吃不得。即便是没有这种情况的孕妇也要少吃,吃多了容易上火。

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好了,关于孕妇禁吃十大水果的话题就和大家介绍到这里,希望可以对大家有所帮助,同时也希望大家了解了孕妇禁吃十大水果后,可以选择性的食用水果,让健康和快乐永远和我们相伴。

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