笑话网桂圆枸杞茶融合了桂圆和枸杞这2大中药材的功效，因此其功效强大。若想知道桂圆枸杞茶的好处有哪些的话，这就要要回归其根本，那么桂圆枸杞茶的功效和做法是怎样的那？桂圆枸杞茶的宜忌人群有哪些那？下面就和水果蔬菜网小编一起来看看桂圆枸杞茶吧。
一、桂圆枸杞茶的功效
枸杞桂圆茶这是一种在日常生活中经常饮用的饮料。它不仅美味，而且有很好的药用作用。具有滋补肝肾、视力、肺、抗衰老作用，红枣和龙眼都有补血益气的功效。它们混合在一起泡茶，不仅甘甜可口，而且对保护肝脏、增强造血功能、提高机体免疫力和抗癌也有一定的帮助。
推荐阅读：红枣桂圆枸杞茶、红枣桂圆茶、桂圆的作用、吃桂圆的好处
二、桂圆枸杞茶的做法
材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。
做法：1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。
2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。
3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。
三、桂圆枸杞茶的宜忌人群
1、禁忌人群
（1）、性情急躁的人不适宜饮用。桂圆，安神，治失眠，健忘，惊悸红枣，健脾益，养血安神，味甘性温，归脾胃经有补中益气，缓和药性的功能枸杞，滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目注意，
（2）、满脸红光的人禁忌饮用。患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老人们最好不要用。
2、适宜人群
眼睛不适的人适宜饮用。失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多的人适宜饮用。
好了，对桂圆枸杞茶就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了桂圆枸杞茶后，可以更多的知道水果的知识，让我们的生活可以获得更多的美好和快乐。
