笑话网柠檬片分为烘干柠檬片和冻干柠檬片。烘干柠檬片一般是比较薄；冻干柠檬片一般是比较厚。那么大家对柠檬片了解多少哪？下面就和水果蔬菜网小编一起来看看吧。
一、柠檬片泡水的功效和作用
1、益肝排毒。柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。
2、防治心血管疾病：喝柠檬水也可以预防和治疗心血管疾病，因为柠檬水可以减轻钙离子促进血液凝固的作用，所以它可以预防和帮助治疗高血压和心肌梗死。
3、生津止渴：柠檬片它可以有丰富的VC，柠檬也能够起到生津止渴的作用，对于津液损伤所造成的口渴、口干的人群，如果适当的使用柠檬片泡水，它有生津止渴的效果。
4、美容养颜：由于柠檬中所含的维生素C，具有抗氧化、抑制色素产生、美白肌肤等功能，经常饮用具有美容养颜的作用。
5、止血：柠檬片泡水有收缩毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及增加血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间，有止血作用。
6、延缓衰老：柠檬片泡的水中含有特有的枸橼酸，这种物质对分解皮下色素有一定的功效，可起到延缓衰老的作用。
7、增强身体抗病能力：柠檬片富含天然抗菌成分，能帮助人体产生胶原蛋白，促进免疫细胞的再生。人们经常喝柠檬片泡水，提高免疫力，增进健康，提高抗病能力。
8、祛痰：据了解，柠檬还能祛痰，祛痰效果比柑橘和橙子强。用温开水和盐加柠檬汁，喝下后可以把喉咙里积存的痰咳出来。当嗓子疼的时候，可以用柠檬和蜂蜜冲水喝，这样能减轻喉咙疼痛和喉咙不适。
9、增进消化：柠檬的味道是比较酸的，它能够增进食欲，能够促进我们的消化功能，因为柠檬片泡水它会有丰富的有机酸，它可以促进我们胃肠的分泌消化液，所以对于食欲不振、消化不良的人群，适当的去食用柠檬片泡水有增进消化的作用。
二、柠檬片泡水的禁忌
1、建议最好不要在早上空腹喝，对于肠胃容易造成一定的刺激作用，因为柠檬有较强的酸性，会使体内酸性增加，导致胃酸过多，继而引发一系列肠胃的疾病。
2、不能吃太多：柠檬水虽然可以补充一些营养物质，但也要注意不要喝得太多，通常一天的量不要超过1000毫升。喝得过多，可导致胃酸分泌过多，刺激胃肠，引起胃部不适；
3、忌和酸味食物同吃，柠檬本身就是一种酸味较重的食物，若是再和一些酸味食物，如山楂、橘子、葡萄、泡菜等大量同吃，会加重胃酸的分泌，从而刺激胃粘膜，出现腹痛、消化不利等不适症状。
4、不宜过烫：柠檬中含有丰富的维生素，尤其维生素C的含量相对较高，温度过高容易破坏维生素有效成分。
5、有肠胃疾病的人群最好不要喝，柠檬味道酸，在柠檬果肉中含有较多的酸性物质，酸性物质会刺激胃酸分泌，会对病人造成很大伤害。
6、有牙釉质损伤的人群最好不要喝，经常喝柠檬水对于牙釉质有损伤作用，还会引起或者加重龋齿的情况。
三、柠檬片泡水的正确方法
1、先取出新鲜柠檬片切成薄片，然后放置于密闭容器中，加入适量的蜂蜜，密封浸泡三天后取出；
2、每次可以加2~3片蜂蜜柠檬，加入200~300毫升40~50摄氏度的温水中浸泡后饮用。
好了，关于柠檬片的话题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了柠檬片后，可以知道更多有关水果蔬菜方面的知识。
