笑话网柿子香甜可口，果肉多水分足，是我们生活中常见的水果，它富含多种维生素和胡萝卜素，有很高的营养价值，受到人们的喜爱。那么吃柿子有什么好处哪？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下吃柿子有什么好处吧。
1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用。柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等。柿蒂有降逆止血作用。柿饼和胃止血。柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
3、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
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4、润肺化痰生津止渴：清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
5、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
好了，对吃柿子有什么好处的话题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了吃柿子有什么好处后，可以更好的知道水果方面的知识，让我们的生活变得更加的美好和快乐。
