笑话网龙眼味道甘甜，能补益气血，也能滋补身体，是生活中很多人最喜欢吃的水果，但平时大家吃龙眼时也要格外注意，是不能多吃的，那么龙眼吃多了会怎么样哪？龙眼一天吃多少合适哪？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下龙眼吃多了会怎么样吧。
一、龙眼吃多了会怎么样
龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多容易攻火上身，生湿热，引起口干。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩，严重了还会伤阴，影响到月经等。
二、龙眼一天吃多少合适
龙眼每天吃二十颗左右最合适，但不能天天吃，最好在连续吃龙眼，3到5天以后就要停止食用，间隔二到三天以后再去吃龙眼，这样能有效减少它对人体的不良影响。
三、龙眼的食用禁忌
1、脾胃有痰及消化不良者忌服，以免因淤痰堵塞在胸口而引起哮喘。
2、孕妇，尤其妊娠早期，则不宜服用龙眼肉，以防胎动及早产等。
3、因其葡萄糖含量较高，故糖尿病患者不宜多服。
4、大量食用龙眼容易上火，龙眼易生内热，所以少年及体壮者不宜多吃。
5、如有小便黄赤、大便干燥、口干舌燥等阴虚内热表现者切记不要吃龙眼。
好了，对龙眼吃多了会怎么样就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了龙眼吃多了会怎么样后，可以更多的知道水果的知识，让我们的生活可以获得更多的美好和快乐。
