火龙果上火吗

火龙果是一种大家都非常熟悉的水果，这种水果随处可见，很多人都喜欢买来吃。它尝起来味道比较甜，而且营养非常丰富，那么火龙果上火吗吗？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下火龙果上火吗吧。

吃火龙果是不会上火的，火龙果是凉性的，所以吃多火龙果也不担心会上火长痘痘哦，相反，有口角炎的筒子吃火龙果不错。火龙果榨成汁或者是用来做甜品，用来会客不会失礼。吃火龙果还能清润肺部，能够起到清热的功效。

火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7．83克的葡萄糖，每天食用以不超过200克为宜。

但对于糖尿病病人来说，火龙果却不太适合。脾胃虚寒的人，火龙果也要少吃。总之，火龙果是一种常见的，对人体很好的水果，火龙果不会引起人体上火。

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