笑话网对于嗓子疼吃什么水果的问题，天气逐渐干燥，很多人会出现嗓子疼的症状，这多半是咽喉炎的问题，秋季转冬季，冷空气不断，最容易就是感冒，伴随而来的就是嗓子发炎、发热等。嗓子疼这种症状是比较常见的，很多原因都会诱发嗓子疼，比如说喝水少或者是缺乏睡眠都会造成嗓子疼的问题出现。嗓子疼的时候需要多喝水，多吃蔬菜和水果。
嗓子疼吃什么水果——苹果
外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。
在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
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嗓子疼吃什么水果——猕猴桃
猕猴桃一直有维生素c之王的称号，这也就肯定了猕猴桃的维生素c的含量，多吃猕猴桃有助于美白养颜，并且可以保护嗓子，猕猴桃对于嗓子疼的问题有较好的改善作用。
嗓子疼吃什么水果——柚子
柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。
具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
嗓子疼吃什么水果——梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
对于嗓子疼吃什么水果的问题，秋冬的季节天气非常干燥，所以比较容易出现嗓子疼的问题，大家不要忽略这种疾病，因为它会给大家的生活带来不舒适的感觉，并且有可能会干扰到正常的语言沟通。建议大家在嗓子疼的时候多吃水果，水果对于嗓子疼会有比较大的改善作用。多喝水保证充足的睡眠也非常重要。
