笑话网覆盆子是一种美味可口的水果，它柔嫩多汁、香味浓郁、风味独特、色泽诱人，既可食用鲜果，也可制成果酱、果汁、食品添加剂等多种产品。那么覆盆子的功效与作用有哪些那？下面就和果蔬网小编一起来了解一下覆盆子的功效与作用吧。
覆盆子的功效与作用1、美容养颜
覆盆子所含的黄酮类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。覆盆子中还含有丰富的水杨酸，而水杨酸具有去除老化角质堆积，改善皮肤纹理、淡化色斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等作用。
覆盆子的功效与作用2、预防癌症
覆盆子是一种营养价值极高的水果，它不但含有花色素苷，还含有丰富的鞣酸和多种矿物质，这些营养进入人体后，能与人体内的化学物质之间产生反应，可以阻止人体细胞被自由基破坏并能抑制人体内致癌物质生成，经常食用能预防癌症发生。
覆盆子的功效与作用3、明目
覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基，因此覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病。
覆盆子的功效与作用4、温肾助阳作用
经分析发现，掌叶覆盆子的果实和叶片中含有 17 种氨基酸，其中人体必需氨基酸7种，多糖，黄酮，等化合物。食用有温肾助阳作用。
好了，对覆盆子的功效与作用就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了覆盆子的功效与作用后，可以更好的认识覆盆子，让覆盆子给我们的生活带来更多的美好和快乐。
