笑话网桑葚是一种桑树结成的果实，很常见而且很多人都爱吃，但是，并不是所有人都适合食用桑葚。那么哪4类人群不宜吃桑葚哪？下面就和水果蔬菜网小编一起来看看吧。
一、孕妇及产妇
桑葚属于一种寒性的水果，有的孕妇体质本来就偏向寒性，这类群体如果再吃桑葚有可能会导致自身，有可能会导致人自身出现腹泻的情况比较严重的状况，还有可能增加流产的风险，产妇刚生产完体质也是比较虚弱的，这个时候如果吃桑葚有可能会导致出现肠胃刺激引起腹泻，对身体恢复是可能产生影响的，因此一定要注意。
二、儿童及婴幼儿
桑葚含有溶血物质， 儿童胃肠功能较弱， 尚未完全发育。 吃太多桑椹会破坏肠壁，容易引起肠道出血性炎症。而桑树含有较多的胰蛋白酶抑制剂，称为单宁酸，会影响钙、铁等微量元素的吸收，不利于生长发育。
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三、胃肠功能不佳的人群
桑葚味酸，其分解的酸性物质进入胃肠道具有较强的刺激作用，桑葚还有溶血性的过敏物质及透明质酸，过量使用有引发溶血性肠炎的可能性。所以脾胃虚寒，消化功能不佳的人群需要慎用。
四、对桑葚过敏的人群
桑葚味甘、性寒、归心、肝、肾经具有滋阴补血、生津润燥等功效。吃桑葚的时候需要注意，对桑葚过敏的人群不可以吃，如果吃了可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。
好了，关于4类人群不宜吃桑葚的话题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了4类人群不宜吃桑葚后，可以知道更多有关水果蔬菜方面的知识。
