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蔬菜泥

蔬菜泥是一道美食,主要原料是绿色蔬菜、牛奶、玉米粉。菜品口味鲜美,口感软烂。在食用时,可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可,那么蔬菜泥怎么做那?下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下蔬菜泥的做法吧。

蔬菜泥

蔬菜泥的做法一

材料:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只给一种

做法:将蔬菜洗净,切碎后加放水煮沸15分钟,上层的清液即菜水,可直接给宝宝喂食,下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙签挑出粗纤维,即成了菜泥。

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蔬菜泥的做法二、鸡汤南瓜泥

将一块鸡脯肉放在盐水中浸泡30分钟,之后将鸡脯肉制作成鸡肉泥,放入水中用水煮。将南瓜放在蒸屉上蒸熟,并且制作成为南瓜泥,将鸡肉汤慢慢炖煮,直到汤剩下一小碗,之后用纱布将鸡脯肉过滤出去,姜汤放在南瓜泥里,再稍微的烹制一段时间,就可以给宝宝吃了。

蔬菜泥的做法三

材料:绿色蔬菜10克;牛奶2汤匙;玉米粉1/5-1/4小匙

做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。

2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。

3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。

蔬菜泥

好了,有关蔬菜泥怎么做的话题就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了蔬菜泥怎么做后,可以更好的知道蔬菜方面的知识,让我们的生活过的变得更加的美好和快乐。

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