西梅汁，西梅汁的功效和作用以及禁忌

西梅汁是一种味道酸甜诱人的美味果汁，它是以新鲜西梅为主要原料，经压榨后提取出的天然果汁，能为人体补充丰富维生素，那么西梅汁的功效和作用以及禁忌有哪些那？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下西梅汁的功效和作用以及禁忌吧。

一、西梅汁的功效和作用

1、预防上火：西梅汁性味寒凉，它是由新鲜的西梅直接晾晒而成的，依然保持了新鲜西梅的凉性，食用之后可以降低身体的燥热之气，并且可以预防身体滞气生热，避免引起身体上火。适合夏天炎热时节食用，适当喝些西梅干泡水喝，还能预防中暑。

2、促进消化：促进消化，提高身体消化功能是西梅汁最重要的功效。因为西梅汁中含有丰富果酸和柠檬酸，这些酸性成分能加快消化液分泌，并能对肠胃产生温和刺激，能提高肠胃消化功能，

3、调节血压：西梅汁中含有丰富的钾元素，但是钠元素含量并不少，属于高钾低钠食物，食用有利于参与调节体内电解质平衡，可以增强肌肉和血管的弹性，有一定的降血压作用。

二、西梅汁的禁忌

含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服西梅汁。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃西梅汁。

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好了，对西梅汁的功效和作用以及禁忌就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了西梅汁的功效和作用以及禁忌后，可以更好的认识西梅，让西梅给我们的生活带来更多的美好和快乐。