笑话网荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。那么荔枝属于寒性还是热性哪？下面就和水果蔬菜网小编一起来看看吧。
荔枝既不是热性也不是凉性，它是温性的食物。
荔枝味甜、酸、性温，果肉具有补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神的功效，荔枝核具有理气散结、止痛的功效。可治疗恶逆、止腹泻，五更泄者的食疗，同时还有补脑健身、开胃益脾、有增加食欲的功效。
荔枝一般含糖量比较高，所以在日常生活中要适量的食用荔枝，食用过多会导致阳气过盛，出现上火的症状，还会增加胃肠道负担，如果有糖尿病的患者，一定要尽量减少食用荔枝，以免导致体内尿糖增高，反而加重了病情，对身体健康造成了影响。
中国是荔枝的原产地，是荔枝产业第一大国，拥有全球丰富、优质的荔枝品种。荔枝在历史上有“百果之王”等美称，是中国文化底蕴最为深厚的果品之一。荔枝文化遗产极具中国特色且拥有全球影响力，对其保护与发展开展研究具有重要意义。
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