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龙眼和桂圆的区别

很多人认为桂圆就是龙眼,又或者只知其一不知其二。其实,龙眼和桂圆确实是同一种水果,但是它们又有一定的区别。那么龙眼和桂圆的区别有哪些那?下面就和水果蔬菜网小编一起来看看龙眼和桂圆的区别吧。

龙眼和桂圆的区别

一、龙眼和桂圆的区别

桂圆是龙眼晒干后的产物,果肉呈不规则形态,在表皮中还有很大空间没有充满整个果皮,汁水较少,但是味道更加甜腻。龙眼是一种新鲜水果,整体较圆,果肉饱满呈白色,汁水较多,味道清甜,但它不易储藏,所以并不是能时时刻刻吃到,只有在旺季才能吃到。而桂圆易储藏,可一年四季吃到,而且食用方法众多。龙眼主产于福建、台湾、广西,亚洲南部和东南部也常有栽培。

二、桂圆的药用和营养价值

桂圆是日常生活中滋养补益的重要食物,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症;还可治疗病后体弱或脑力衰退,尤其对于熬夜及脑力劳动人群耗伤心脾气血的情况更为有效。干制成的桂圆中,蛋白质和碳水化物及矿物质含量较鲜果明显提高。体弱贫血、年老体衰、久病体虚者,经常吃些桂圆很有补益,另据研究发现,桂圆对子宫癌细胞有很好的抑制作用,在更年期等妇科肿瘤易发阶段,适当食用有利健康;还可以用于女性产后调补。

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龙眼和桂圆的区别

好了,对龙眼和桂圆的区别就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了龙眼和桂圆的区别后,可以更多的知道水果的知识,让我们的生活可以获得更多的美好和快乐。

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