笑话网潘石榴，即番石榴。是桃金娘科番石榴属的热带水果品种，那么大家对潘石榴了解多少那？潘石榴的功效和禁忌有有哪些那？下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下潘石榴吧。
一、潘石榴的介绍
潘石榴，即番石榴。是桃金娘科番石榴属的热带水果品种, 又被称为芭乐、拨子等, 我国潘石榴主要是从国外引进, 故学名为番石榴。在我国其主要分布在广东、海南岛等热带或亚热带地区, 是我国亚热带地区的主要经济作物之一。
二、潘石榴的功效和禁忌
1.番石榴的根和它的果子是摄入维生素C最好是的来源于。此外，它还具备抗氧化性作用，能美白皮肤、避免黑色斑及雀斑产生、提升皮肤对紫外光的抵抗能力，是女性朋友们维持美白皮肤的最好的选择。
2.番石榴根以及果子另外具备防脆化的功效，非常是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是籽部分，铁的成分为亚热带果子中数最多的一种。
3、吃番石榴的情况下需要留意，这对我们大部分而言全是很合适吃的，非常是针对少年儿童及其有便秘习惯性的群体而言，也有有内火的人而言，是不宜多吃番石榴的。针对肝热的人而言番石榴也是不宜吃的，不然是非常容易造成 便秘问题造成的，是大伙儿吃番石榴需要当心的。
好了，对潘石榴就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了潘石榴后，可以更好的知道水果方面的知识，让我们的生活变得更加的美好和快乐。
