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佛手瓜图片

佛手瓜是葫芦科植物的一种,它的果实可以当蔬菜食用也可以和水果一样直接吃。它原产于墨西哥与中美洲,现在我国的江南和云南地区有大面积种植。那么关于佛手瓜大家了解多那? 佛手瓜的功效和作用以及营养价值有哪些哪?下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下佛手瓜以及佛手瓜图片吧。

佛手瓜图片

佛手瓜图片

一、佛手瓜的简单介绍

佛手瓜又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,19世纪传入中国,在中国江南一带都有种植,是多年生的植物,以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。

二、佛手瓜的功效和作用

佛手瓜是我们日常生活当中很常见的一类瓜果,营养非常的丰富,富含有多种的维生素、矿物质以及微量元素。佛手瓜性质偏于凉,味道甘甜,具有一定健脾开胃的作用,可以促进胃肠道的消化液的分泌,增加食欲。

另外,由于佛手瓜当中含有非常丰富的锌元素,所以非常适合处于生长发育期间的儿童来食用,能够促进儿童的生长发育。佛手瓜当中丰富的维生素c和维生素e有很强的。

佛手瓜图片

佛手瓜图片

三、佛手瓜的营养价值

佛手瓜肉质细嫩,每100克佛手瓜的果实 中含有水分90—92克,蛋白质0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,维生素C12—22毫克,胡萝卜素20微克。钾的含量较高,可达190毫克,核黄素0.1毫克,钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。

柠檬佛手橙子柚子

好了,对佛手瓜以及佛手瓜图片就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了佛手瓜以及佛手瓜图片后,可以更好的认识佛手瓜,让佛手瓜给我们的生活带来更多的美好和快乐。

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