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黑布林,黑布林的功效和作用以及营养价值

大多数的人应该都吃过一种叫做黑布林的水果,他还有一个名字叫做黑布朗,属于李子的一种。那么关于黑布林大家了解多那? 黑布林的功效和作用以及营养价值有哪些哪?下面就和水果蔬菜网小编一起来了解一下黑布林以及黑布林图片吧。

一、黑布林的简单介绍

蔷薇科,李属。李子的一种。在中国港台地区和东南亚的华语世界里,多被音译成“布林”,故该果实被译为黑布林。此外,也有地方译作黑布朗,或称为黑李子、黑玫瑰李等。因从美国引进,果实的颜色呈紫黑色,又称其为美国黑李、美国李。

二、黑布林的功效和作用

1、吃黑布林好处多多,在我们吃黑布林的时候,黑布林内部含有多种氨基酸而且含量丰富,多吃一些黑布林有助于我们保护自己的肝脏,预防出现肝硬化。

2、吃黑布林时,黑布林有助于促进我们体内胃酸的形成,从而提高我们肠胃的消化能力,改善我们的肠胃功能。

3、吃黑布林时,黑布林内部含有十分丰富的维生素E和铁元素,这些元素可以有效地促进血液生成,对于预防贫血很有效果。

三、黑布林的营养价值

黑布林中的氨基酸的含量非常丰富,包括里面有比较丰富的甘氨酸,四氨酸谷酰胺和葡氨酸等,所以平时生吃一些黑布林可以帮助我们治疗肝硬化以及腹水等相应的疾病,而且黑布林的核仁中还含有比较丰富的脂肪油,有相关的研究显示,黑布林具有非常好的降脂和降压的作用。

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好了,对黑布林以及黑布林图片就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了黑布林以及黑布林图片后,可以更好的认识黑布林,让黑布林给我们的生活带来更多的美好和快乐。

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