笑话网逛超市的时候经常就能看见水果罐头，这些水果罐头吃起来虽然不错，但吃多了对身体不好，如果大家知道如何自制黄桃罐头，自己做着吃岂不更好。那么黄桃罐头的制作方法是怎样的那？下面就和水果蔬菜网小编一起来看看黄桃罐头的制作方法吧。
一、黄桃罐头的制作方法
食材：新鲜黄桃3-4个 冰糖30克
方法步骤：1. 黄桃用清水洗干净；
2. 用去皮刀将黄桃上的外层表皮削掉。
3. 去皮后的黄桃切成8块，去掉核；
4. 锅中加入适量水，加入切好的黄桃，大火煮开锅；
5. 煮开后，用勺子去掉水面上的浮末；
6. 加入1：5比例的冰糖，中火煮15分钟左右关火，煮至黄桃变软，到处飘着黄桃的香味即可关火；
7. 玻璃瓶子放锅中3分钟左右。
8. 玻璃瓶中的水分擦干净后，倒入煮好的黄桃，瓶子放入凉水中煮开，趁热盖上盖子，放凉后放入冰箱冷藏即可。
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二、食用黄桃罐头的好处
1、去斑、延缓衰老。水蜜桃中带有丰富多彩的维他命C、α-胡罗卜素、β-胡罗卜素、西红柿鞘磷脂等抗氧剂，他们可以合理的降低胆固醇，有延缓衰老、去除黑色斑等作用。
2、润肠、防便秘。水蜜桃瓜瓤中很多的阿拉伯胶是身体所需要的各种各样甲基纤维素，每日吃1、2个水蜜桃有润肠、防便秘的功效。
3、降血脂、血糖、增强免疫力。水蜜桃的营养成分很高，含有维他命C、各种各样甲基纤维素、胡罗卜素、营养元素，常常吃有降低血脂、血糖值，提升人体免疫力的作用。
好了，对黄桃罐头的制作方法就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了黄桃罐头的制作方法后，可以更多的知道水果的知识，让我们的生活可以获得更多的美好和快乐。
