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蔓越莓胶囊怎么吃?swisse蔓越莓胶囊怎么吃?

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每次服用一颗就可以满足身体需求,一天只需要服用一次即可,但是建议尽量在早饭或者晚饭的时候服用,因为swisse蔓越莓胶囊可以提高人体代谢功能,晚上服用的话,可能会让精神倍好,反而不利于正常的休息。

月经期的女性建议暂停服用swisse蔓越莓。因为女性月经期间身体较为虚弱,同时还部分女性朋友们还会有痛经的现象,所以大家在月经期间要特别重视个人的饮食。

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