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香瓜的功效和作用有哪些?

香瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。那么香瓜的功效和作用有哪些?下面就和果蔬网小编一起来了解一下香瓜的功效和作用吧。

香瓜的功效和作用1、 香瓜现在中国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。

香瓜的功效和作用2、香瓜之中含有大量的植物纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,增加消化的速度和效率,并且加速体内废物的排出,从而起到缓解便秘的作用。

香瓜的功效和作用3、香瓜内部含有转化酶,这种物质可以有效地将蛋白质变成可溶性,促进人体吸收,从而保护人体的肾脏。

香瓜的功效和作用4、香瓜之中含有大量的维生素C,是人体维生素C的重要来源。而维生素C是一种很好地抗氧化剂,并且还有着抗癌的功效。

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好了,对香瓜的功效和作用就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了香瓜的功效和作用后,可以更好的认识香瓜,让香瓜给我们的生活带来更多的美好和快乐。

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